Egy jó és egy rossz hírünk is van a fiatal dohányzók számára

Már 17 éves korra látható károsodást okoz az artériáknak a dohányzás és az alkoholfogyasztás, ugyanis már kamaszkorban elkezdődik az artériák merevedése, amely a későbbi szív- és érrendszeri problémák, mint a stroke és a szívroham növekvő kockázata vetíthető előre.

A University College of London kutatói 1266 kamaszról 2004 és 2008 között gyűjtött adatokat tanulmányoztak. A kutatásba bevontak részletesen elmondták dohányzási és alkoholfogyasztási szokásaikat 13, 15 és 17 éves korban, majd megvizsgálták artériáikat.

Ugyanakkor jó hír, hogy a károsodás visszafordítható: hogyha a kamaszok később felhagynak a dohányzással és az ivászattal, az artériák ruganyossága visszatérhet a normál állapotba; azaz soha nem késő változtatni, ami végső soron az élet megmentését jelenti. A szakemberek szerint a dohányzásról való lemondás a legjobb dolog, amit a szív védelmében tehetünk, emellett azt javasolják, hogy az alkoholfogyasztásnál is ügyeljünk, hogy ne lépjük túl az ajánlott mennyiséget.

Ez is érdekelhet:

Füst, Fény, Hollywood

Magasélet

Tech
Tech
Tech
Highlife
Highlife
Highlife
Otthon
Otthon