Csak semmi szórakozás, ugyanis szigorúan tudományosan megalapozott érveink vannak, hogy miért is kellene heti három-öt alkalommal jót tenned magaddal.

A legkézenfekvőbb dolog: tovább bírod majd az ágyban. A rendszeres önkényeztetéssel megemelheted az edzettségi szinted, heti három-öt rárántással simán megkétszerezheted az aktus időtartamát is. Plusz egy tipp, ha egy órával a randi előtt sikerül kiverned, egészen biztosan tovább bírod majd az ágyban, mint alapból.

Izmosabb leszel OTT is. Tested karbantartás fontos, főleg mivel az izmaid idővel tónusukat vesztik, vagyis petyhüdtebbé válsz MINDENHOL. Viszont ha beiktatsz egy kis különedzést, akkor a medencetájéki izmok megdolgoztatásával megelőzheted a merevedési zavar és még az inkontinencia kialakulását is.

Örülni fog az immunrendszered. Amikor elmész, a véredben megnő a kortizolszint, ami ha nagyon magas, inkább kártékonyan hat, viszont szerencsére a szervezeted olyan jól van kalibrálva, hogy az ejakulációkor csak kis dózissal dobja meg, ami pedig segít szabályozni és megtartani az ellenálló képességed.

Kedélyjavító. Egyszerű a dolog, maszturbálás közben boldogsághormon (neurohormon) szabadul fel, mint a dopamin és az oxitocin. Ez pedig javítja a közérzeted, növeli az elégedettségérzeted, így boldogabb, ha nem a legboldogabb ember leszel a világon.

És még a rák megelőzésében is segít, egészen pontosan a prosztatarákra kell gondolnod. A rendszeres szex során, vagyis a kilöveléskor átmosódik OTT minden, így kiürül a húgy- és ivarszervi részen felhalmozódott méreganyag is. Vagyis ha éppen nincs barátnőd/szexpajtid, akkor sem árt néha könnyíteni magadon mondjuk heti ötször. Egy 2003-as tanulmány szerint ugyanis ez a mennyiség harmadával csökkenti a prosztatarák kialakulásának esélyét.

(Forrás: stylist.co.uk, health.com)

Támogatott és ajánlott tartalmaink

A cipőkollekció, melyben kompromisszumok nélkül lehetsz szabad, egyedi és vagány

Menhelyről? Tenyésztőtől? Honnan legyen kutyád?

Penny, Penny, Penny!

További cikkeink a témában