Ha arról van szó, hogy meg kell védened magad, ki más adhatna jobb tippeket egy keménykötésű Navy SEAL-harcosnál?

Jocko Willink évekig szolgált és több kitüntetést is kiérdemelt a hősiességével. Amikor a leghatékonyabb önvédelmi technikákról kérdezték - nem túl meglepő módon - azt válaszolta, hogy a legbiztosabb az, ha fegyverrel védekezel, mivel a támadód könnyen lehet, hogy nincs is beszámítható állapotban.

Persze az emberek túlnyomó többsége a törvényi szabályozások okán nem hord magánál lőfegyvert. Ha kénytelen vagy puszta kézzel megvédeni magad,

Willink szerint akkor van a legnagyobb esélyed, ha a brazil jiu-jitsut gyakorlod.

Csak ez után következhet a boksz, a muay thai és a birkózás.

A tengerészgyalogos nem győzte hangsúlyozni, hogy a küzdősport nem pusztán önvédelemre, hanem fegyelemre és alázatosságra is tanít. Nem véletlen, hogy csupán kevesen jutnak el a fekete övig, hiszen hatalmas kitartás kell ahhoz, hogy valaki újra és újra összeszedje magát.

(via)

Támogatott és ajánlott tartalmaink

A világ egyik legegészségesebb itala egy magyar készítmény, és azt adja meg, amire szükséged van

Tréner? Panzió? Kozmetika? Így lehet a kutyád még boldogabb, miközben a te életed is könnyebbé válhat

Tele van a tököd a munkahelyeddel? Mielőtt kilépsz, ezt azért gondold végig

További cikkeink a témában
Egy illat azoknak, akik nem ismerik a félelmet – NOVELLISTA Unique Wood
Hirdetés