Ez a cikk már több mint 90 napja készült. A benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Hihetetlen mértékben képes csökkenteni az agyi aktivitást, éppen ezért tökéletes egy relaxációhoz.

Tudósok egy csoportja több számot is megvizsgált azzal a céllal, hogy megtalálják a legpihentetőbbet vagyis azt az egyet, ami leghatékonyabban képes lassítani a kísérletben résztvevők légzését, szívfrekvenciáját, vérnyomását és stresszhormontermelését. Enya, Mozart, Adele és a Coldplay bizonyos alkotásaival is kísérletezgettek, ám végül az alábbi 8 perces track került ki győztesen a kutakodásból.

Ha hihetünk a kutatásnak, amiről a Daily Mail is beszámolt, akkor ez a zene 11%-al pihentetőbb volt az összes többinél, összességében 65%-al csökkentve a kísérletben résztvevők általános szorongási szintjét.

Kíváncsian várjuk a véleményed kommentben, ha még nem aludtál el rajta. Neked segített a relaxációban?

HELLO, EZ ITT A
PLAYER
Kövess minket a Facebookon!
Nagyon jól fogod érezni magad nálunk!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel a hírlevelünkre, és mi minden héten érdekes, szórakoztató sztorikat küldünk neked a világból.