Hideg tények a forró zuhanyról

Gőzforróra állítani a meleg zuhanyt jó ötletnek tűnhet egy hideg téli napon, ezzel azonban többet ártasz, mint használsz. A túlzottan meleg víz elvesz bőröd nedvességéből, és hideg levegőnél is jobban szárítja azt.

Orrunk és agyunk titkos kapcsolata

Orrunk belső felületén több mint negyven millió érzékelő receptor található, melyek feladata, hogy az információkat közvetlenül eljuttassák agyunknak. Ily módon az illatok komoly hatással vannak fiziológiai és érzelmi állapotunkra.

Ágynemű vs. pattanások

Az ágyneműhuzat gyakori cseréje hasznos, főleg abban az esetben, ha arcbőröd pattanásos. Szintén fontos, hogy olyan öblítőt használj, melynek összetevői közt ne szerepeljen a comedonegic, mely a miteszerek kialakulását gyakran elősegíti.

A stiftes izzadásgátló legendája

A stiftes izzadásgátlók egy cseppet sem veszélyesebbek, mint a dezodorok. Bár igaz, hogy eldugítják a verejtékmirigyeket, az csupán bőrünk 1%-a, így szervezetünknek bőven akad még szabad területe a méregtelenítésre.

Az önbarnítók sötét titka

Az önbarnító termékek általában DHA-t tartalmaznak, ami egy általánosan használt élelmiszer színezőanyag. Ha nem érzed magad szénsavas üdítőnek vagy egy McDonald's-os hamburgernek, akkor inkább kerüld el ezeket a krémeket.

A jelentős vízveszteség kezelése

Egy átlagos férfi akár két és fél liter vizet is képes veszíteni egy-egy kiadós edzés alatt. Nem árt tehát, ha van nálad kellő mennyiségű folyadék.

Az első benyomás jelentősége

A legtöbb pszichológus állítása szerint kevesebb, mint egy másodperc is elég ahhoz, hogy véleményt formáljunk magunkban egy másik embertársunkról pusztán annak külseje alapján.

Öregedés ellen egyél csokoládét

Az antioxidánsok aktívan segítenek leküzdeni a szabad gyökök okozta károkat, és segítenek eltüntetni az öregedés jeleit. Az egyik leghatékonyabb antioxidáns a resveratrol, amit szerencsére olyan gasztronómiai csodákban is fellelhető, mint a vörösbor vagy az étcsokoládé.

Ami jó a testnek, nem jó az arcnak

A testhidratálókat valóban nem tanácsos arckrémként használni. A bőrünk arcunkon sokkal érzékenyebb, mint bárhol máshol egész testünket beleértve, ezért speciális termékeket kíván.

A szappanos víz többet árt, mint használ

Szappanos vízzel arcot mosni nem tanácsos, a szappan ugyanis magasabb PH-értékkel bír, mint a bőr. Magas lúgtartalma miatt pattanásokat és bőrirritációt okozhat, valamint kiszárítja a bőrt.

Nézz körül testápolási rovatunkban, érdemes!

Támogatott és ajánlott tartalmaink

Mi kell ahhoz, hogy a kutyád ne csak boldog legyen, de a legjobb barátoddá is váljon?

Nézd meg az anyját, vedd el a lányát? Gracie édesanyja Penthouse-modell volt…

Tudományos eredmények mozdítják előre az ártalomcsökkentést

További cikkeink a témában