Ez a cikk már több mint 90 napja készült. A benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Mert az nem szexi, ha meglátszik a ruhádon.

Van néhány tippünk, hogy ne ragadj még órákkal is az edzés után, vagy csak szimplán azért, mert nyár van és rohadt meleg.

Zuhanyozz testhőmérsékletednél néhány fokkal hidegebb vízzel

Edzés után illik lezuhanyozni, nyáron meg főleg, mert ilyenkor jobban izzad az ember, a meleg meg pláne felerősíti a testszagot, és még a szakértők is megállapították, hogy az nem jön be a csajoknak.

Vagyis zuhanyozz, de figyelj arra, hogy testhőmérsékletednél néhány fokkal hidegebb vizet eressz magad. A túl forró csak még jobban megizzaszt, a túl hideg meg csak egy időre hűt le.

Tedd a csuklód hideg víz alá

Engedj pár másodpercig hideg vizet a csuklódra, a vékony bőr alatt futó vénákon keresztül így kicsit lehűtheted a véred (igen, a véred), és így a tested is.

Viselj laza ruhát

Ez azért hasznos, mert nem rögtön a fürdés után jelenik meg a pisztolytáskád a hónaljadnál, így ugyanis a verejték könnyebben és gyorsabban el tud párologni.

(Forrás: health.com, fotó: )

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel a hírlevelünkre, és mi minden héten érdekes, szórakoztató sztorikat küldünk neked a világból.