A megelőzés tudománya
A látványos izzadás akár ki is cselezhető néhány egyszerű stratégiával.
- Fontold meg a testszőrzet eltávolítását, mivel az a hónalj esetében komoly akadályt képez a bőröd és a dezodor között.
- Vásárolj antibakteriális tulajdonságokkal bíró tusfürdőt, ami egy reggeli zuhanyzás során nem csak frissít, de hosszú távra védelmet is nyújt.
- Öltözködj izzadás-biztosan. Már a ruha vásárlásánál is fontos odafigyelni a kiváló anyagválasztásra, az összetételt ezért minden esetben ellenőrizd a ruha címkéjén. Legjobb választás a bambusz, pamut és lenvászon.
Dezodort vagy izzadásgátlót?
Nivea For Men Invisible For Black & White Power
A dezodorok antibakteriális összetevőik és glikol tartalmuk miatt leginkább az illatok ellen hatékonyak. Akik tehát szeretnek férfiasan izzadni, számukra ez lehet a tökéletes megoldás.
Az izzadásgátlók ennél drasztikusabb módon dolgoznak, hiszen a kellemes illat biztosításán túl taszítják a baktériumokat, és eltömítik a verejtékmirigyek kijáratait. Ezek a termékek legtöbb esetben alumínium sókat tartalmaznak, melyek az érzékeny bőrnek árthatnak. Ha bőrpírt, viszketés, vagy egyéb tünetet tapasztalsz, érdemes lehet egy alacsonyabb koncentrációjú termékre váltanod.
Hónalj mítoszok
- Egészségtelen blokkolni a hónalj verejtékmirigyeit: Nem pusztán azért izzadunk, hogy a felgyülemlett méreganyagoktól megszabaduljunk, hanem mert testünk így kívánja szabályozni hőmérsékletét. Több mint két millió verejtékcsatornánk van testünk tetőtől talpig, így, ha hónaljad száraz marad, bőven akad még hol izzadnod.
- A túlsúllyal rendelkezők hamarabb izzadnak: Nem igaz. Minél jobb az egészségi állapotod, annál hamarabb elkezdesz izzadni.
- Az izzadásgátlók összetevői károsak lehetnek az egészségre: Rákkutató intézetek sem találták bizonyítottnak, hogy az alumínium sókat tartalmazó dezodorok emlőrákot okoznak, ellenben a glikol tartalmú izzadásgátlókkal, melyek irritálhatják a bőrt, átmeneti pirosodáshoz, sőt, fájó duzzanathoz is vezethetnek.
Ami a lábunkat illeti
A férfiak legtöbb verejtékmirigye az általános hittel ellentétben nem a hónaljon, hanem a lábfejeken található, éppen ezért fontos erre a területre is kellő figyelmet fordítsunk. Megoldás lehet a flip-flop papucs, és egyéb nyitott lábbelik viselete, melynek köszönhetően a bőr képes lélegezni, rendszeresen fellépő izzadás esetén azonban érdemes sprayket használni. Használatuknak során a bőr puhább lesz, lábfejed pedig nem csak kellemes illatot fog árasztani magából, de száraz is marad, még a legizzasztóbb körülmények között is.
További hasznos tippjeinket az izzadás ellen, erre találod!
