A testépítés nem csak az izmok diadala.
A testépítő versenyek sokak szemében csupán az izmokról szólnak. Végül is, mit lát az ember? A színpadon már-már felfoghatatlanul izmos, bebarnítózott emberek mutogatják magukat. Pedig ez a sportág ennél jóval többről szól: az edzés, étkezés és pihenés szentháromsága, amely keményebb tud lenni, mint hinnéd, főleg, ha nem főállásban csinálod a súlyok emelgetését, a csirke-rizs porciózását és a kötelező szunyálásokat, hanem munka mellett.
„Kevesen tudják, de a testépítés nem tisztán izmosodás, hanem a sportág nevéhez hűen, ez egy igazi „építkezés”, vagy inkább testszobrászat, ahol nagyon is figyelni kell az arányokat, a saját testünk jelzéseit, az edzésre és az aktuális étrendre adott válaszreakciókat. A munka ráadásul nem ér véget az edzőteremben: az edzés, az étkezés, és a pihenés szentháromságának megfelelő, profi tervezése az, ami a versenyzőket a bajnoki címig repíti. Ez egy 24 órás elfoglaltság, folyamatos mentális fókuszt igényel, és messze komplexebb dolog magánál a súlyzós edzésnél”
– Kathi Béla, magyar erőemelő és testépítő legenda.
A hétvégén pedig pontosan egy ilyen hétköznapi hős ért fel a csúcsra, ugyanis Szmereka László nyerte a testépítők legfontosabb magyarországi versenyének számító Superbody királykategóriáját, azaz a Grand Prix bajnoki címet, ezzel bizonyítva, hogy ha igazán akarunk valamit, akkor a több műszakban végezett fizikai munka sem tántorítja el az embert a felkészülés nehézségeitől.
A Scitec Nutrition égisze alatt – a Kongresszusi Központban – megrendezett Superbody nem csak testépítésről szólt. Bár az esemény hősei kétségtelenül a bodybuilding- és fitnessversenyzők voltak, a programban helyet kapott egy fekvenyomó pro show is, ahol tényleg csak a legerősebbeké volt a színpad: 200 kg-os fekvenyomás volt a belépő szint, de ennél csak nagyobb súlyokat láthatott a közönség, aki érthető ovációval fogadta az olyan, emberi ésszel alig felfogható teljesítményeket, mint Mészáros László többszörös erőemelő világbajnok 260 kg-os nyomását.
(Fotó: Scitec Nutrition)
