Egészséges, rostban gazdag, könnyű megcsinálni, és ami a legfontosabb ezekben a napokban: jéghideg.

A videóban ugyan éppen barackkal csinálják, de cseresznyével, málnával meg egyéb gyümölcsökkel is lehet próbálkozni, ha eljön a szezonjuk. Ilyen hőségben az ember nem annyira kívánja a szalonnás rántottát meg a disznósajtot, ez viszont kiválónak tűnik. Nem kell hozzá más, csak egy turmixgép, hűtő, joghurt, gyümölcs, három evőkanál méz, egy csipetnyi só, és pár csepp vaníliaaroma, de ez utóbbihoz mi nem ragaszkodnánk. Ha elkészült, friss gyümölcsgerezdekkel dobáljuk meg, és már tolhatjuk is befelé a hűsítő finomságot.

Támogatott és ajánlott tartalmaink

A jövő, ahol 100 az új 60 – a hosszú élet titka egyszerűbb, mint gondolnánk

Brit-nigériai lánnyal kezdjük a hetet

Ez a lány annyira különleges, mint a neve

További cikkeink a témában
A Player kérdése: Hány éve dolgozol a jelenlegi munkahelyeden?
7% Kevesebb mint egy éve
17% 1-3 éve
21% 4-7 éve
13% 8-10 éve
41% +10 éve