Már sokszor beszéltünk arról, hogy kiló és kiló között óriási lehet a különbség, elvégre nem mindegy, hogy a zsír vagy az izom adja a súlyod nagy részét. Ez a motiváló sorozat is erről szól, ha már március 4-e az Elhízás Világnapja.

A testsúlyok nem csökkentek, sőt, néhol nőttek is:

Még több átalakulás itt.

Nekik is sikerült:

Ez előtte-utána válogatás az okos életmódváltás cégére lehetne

Ne a mérleget lesd, hanem a tested – ez a üzenete ennek az összeállításnak.

Vágj bele te is:

Így alakult át a testem nagyjából két hónap alatt – Életmódváltásom 4. rész

A sorozat lezárult, ez az utolsó cikk és videó, az életmódváltásom azonban korántsem, sőt, igazán csak most kezdődik.

Támogatott és ajánlott tartalmaink

Tech

A jövő, ahol 100 az új 60 – a hosszú élet titka egyszerűbb, mint gondolnánk

Életmód

Dobó Kata születésnapján Carolina a nap csaja

Életmód

Olyan éghajlati állapot felé haladunk, amelyhez hasonlót a Föld évmilliók óta nem tapasztalt