Csak semmi szórakozás, ugyanis szigorúan tudományosan megalapozott érveink vannak, hogy miért is kellene heti három-öt alkalommal jót tenned magaddal.

Legújabb cikkeinkért kövess minket a Player Google News oldalán is! Foci-vb 2026
Kövesd velünk a vb legfontosabb pillanatait!

A legkézenfekvőbb dolog: tovább bírod majd az ágyban. A rendszeres önkényeztetéssel megemelheted az edzettségi szinted, heti három-öt rárántással simán megkétszerezheted az aktus időtartamát is. Plusz egy tipp, ha egy órával a randi előtt sikerül kiverned, egészen biztosan tovább bírod majd az ágyban, mint alapból.

Izmosabb leszel OTT is. Tested karbantartás fontos, főleg mivel az izmaid idővel tónusukat vesztik, vagyis petyhüdtebbé válsz MINDENHOL. Viszont ha beiktatsz egy kis különedzést, akkor a medencetájéki izmok megdolgoztatásával megelőzheted a merevedési zavar és még az inkontinencia kialakulását is.

Örülni fog az immunrendszered. Amikor elmész, a véredben megnő a kortizolszint, ami ha nagyon magas, inkább kártékonyan hat, viszont szerencsére a szervezeted olyan jól van kalibrálva, hogy az ejakulációkor csak kis dózissal dobja meg, ami pedig segít szabályozni és megtartani az ellenálló képességed.

Kedélyjavító. Egyszerű a dolog, maszturbálás közben boldogsághormon (neurohormon) szabadul fel, mint a dopamin és az oxitocin. Ez pedig javítja a közérzeted, növeli az elégedettségérzeted, így boldogabb, ha nem a legboldogabb ember leszel a világon.

És még a rák megelőzésében is segít, egészen pontosan a prosztatarákra kell gondolnod. A rendszeres szex során, vagyis a kilöveléskor átmosódik OTT minden, így kiürül a húgy- és ivarszervi részen felhalmozódott méreganyag is. Vagyis ha éppen nincs barátnőd/szexpajtid, akkor sem árt néha könnyíteni magadon mondjuk heti ötször. Egy 2003-as tanulmány szerint ugyanis ez a mennyiség harmadával csökkenti a prosztatarák kialakulásának esélyét.

(Forrás: stylist.co.uk, health.com)

Itt állíthatod be, hogy a Player az elsők között legyen a Google keresőben
Támogatott és ajánlott tartalmaink

A meccsnézés utáni rendrakást erre az ügyes takarítógépre bíztuk

A Hold körüli infrastruktúra egyik alapkövét rakhatja le egy magyar vállalat

Kiszáradó Velencei-tó: nem vízhiány van, hanem alkalmazkodási válság

További cikkeink a témában
A Player kérdése: Szerinted melyik válogatott lesz a világbajnok?
38% Argentína
18% Franciaország
11% Spanyolország
11% Anglia
0% Brazília
22% Egy másik válogatott
Így tapasztalhatjuk meg az igazán autentikus élményeket Horvátország minden régiójában
Hirdetés