Talán még nem késő!
Hétfőn kezdődnek a klasszikus érettségi vizsgák, ennek alkalmából behívtak egy pszichológust a köztévébe. Földi Rita elmondta:
a vizsgadrukk ellen az egyik legjobb módszer az alapos felkészülés.
Köszönjük!
Mondott azért még mást is:
- nem elég elolvasni a tananyagot, célszerű hangosan visszamondani, gyakorolni is;
- a vizsga miatt fellépő szorongás kezelése függ a korai szocializációtól;
- a teljesítményfokozók (kávé, energiaital, nyugtató) nem javasoltak vizsgázás előtt.
(Forrás: MTI)