Természetesen az időjárás változékonysága is indokot szolgáltat ezeknek a betegségeknek a keletkezéséhez, hiszen gyakran váltogathatja egymás az enyhe és a hidegebb idő, ahogy feltámadhat a szél, vagy eshet az eső is, amitől átnedvesedünk. Ezek a körülmények ráadásul a nyálkahártyák irritációját és kiszáradását is okozzák, ami pedig utat enged a kórokozóknak.

 

A Patikatt.hu többféle, légutakra való készítményt forgalmaz, amelyekkel enyhíthetők lehetnek a tünetek, illetve lerövidíthető a gyógyulási folyamat. Mi okozhat még légúti megbetegedéseket?

 

Miért van több fertőzés ősszel?

 

A napfény már alig-alig jut el a szervezetünkbe, az idő is hidegebb, ezért legyengülhet az immunrendszer, ami miatt fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre. Ősszel kezdődik az iskola is, a gyerekek együtt vannak közösségben, de mi is több időt töltünk zárt térben, ahogy az idő lehűl. Ez a tény azzal együtt, hogy a fűtés beindulásával szárazabb lesz a benti levegő, szintén irritálhatja a légutakat, elősegítheti a betegségeket.

 

Ősszel a légzőszervi kórokozók tehát sokkal aktívabbá válnak, ez a nátha és az influenza szezonjának kezdete is egyben. A vírusok könnyen terjednek egyik emberről a másikra tüsszögés, köhögés, valamint közvetlen érintkezés révén.

 

A megelőzés szerepe

 

A vírusok nagyon könnyen terjednek szennyezett felületeken, ezért a rendszeres és alapos kézmosás elengedhetetlen. Főleg, ha közösségi térben tartózkodunk, olyan tárgyakat érintünk meg, amit sok más ember is. Például kilincset, kapaszkodót a buszon vagy akár a lépcső melletti korlátot.

 

Az immunrendszer támogatása kiemelt szerepet kap ősszel, amit az egészséges étkezés, a testmozgás és a megfelelő minőségű, illetve mennyiségű pihenés mellett a vitaminok pótlásával is elősegíthetünk. Különösen D- és C-vitaminra van szükség ilyenkor, de mindenképpen konzultáljunk szakemberrel.

 

Ha sokat tartózkodunk zárt térben, szellőztessük gyakran a helyiséget, hiszen a levegő áramoltatása csökkenti a kórokozók koncentrációját. Amennyiben tehetjük, kerüljük el a zsúfolt helyeket, mert ott terjednek a leghatékonyabban a kórokozók is.

 

Gyakori légúti megbetegedések

 

A nátha általában nem veszélyes, de nagyon kellemetlen. Az influenza már súlyosabb megbetegedést jelent, ami erőteljesebb tünetekkel jár, és mindenképpen orvosi kezelést igényel. A hörghurut a hörgők gyulladását jelenti, vírus és baktérium is okozhatja.

 

Baktériumok, vírusok vagy gombák következtében alakul ki a tüdőgyulladás, ez is egy súlyosabb légúti fertőzés. Magas láz, erős köhögés, nehéz légzés, valamint mellkasi fájdalom a legjellemzőbb tünetei.

 

Arcüreggyulladás megfázás vagy allergia következtében is kialakulhat, szintén nagyon kellemetlen tünetekkel jár.

(Szponzorált tartalom)