Miért nem kötöd össze a kellemeset a hasznossal, ha kalóriát szeretnél égetni?
A szex alapból kellemes időtöltés, olykor pedig egy jó kis edzéssel is felér. Egy amerikai tanulmányból például kiderült, hogy
a nők lovaglópózban égetik el a legtöbb kalóriát, kábé 122 kcal-t, míg a férfiak a misszionárius pózban, ők 143 kalóriától köszönnek el közben.
Csak viszonyításképpen: egy félórás futással a nők 213, a férfiak pedig 276 kalóriát égetnek el.
Ennek megállapításához egy 60 kilós nőt és egy 88 kilós férfit és egy 30 perces együttlétet vettek alapul – mondjuk a csajok ennél rövedebb idővel is beérik.
És ha szex, akkor az orgazmusról is beszéljünk egy kicsit:
A hivatkozás nem elérhető
404 Not Found
(Fotó: Getty Images)
Támogatott és ajánlott tartalmaink
