Immunrendszerünk karbantartása fontos feladat, hiszen helyes működése teszi lehetővé, hogy mi mindig a lehető legjobban teljesíthessünk. A férfiak sokszor hajlamosak megfeledkezni arról, hogy a maximális teljesítőképesség nemcsak úgy van magától, hanem szinten is kell tartani.
Immunerősítés természetesen
A myhempstore kínálatában több olyan terméket is találhatunk, ami a természet erejével képes támogatni az immunrendszer hatékony működését. Egy lehetséges opciót jelentenek a funkcionális gombák, amiket már évezredek óta ismer és használ az emberiség. Elsődleges felhasználási területük a különféle fertőzések kezelése és megelőzése.
A gyógygombafajoknak nagy száma ismert: mintegy 270 olyan fajt azonosítottak a tudósok, amelyek kedvező hatással vannak az immunrendszer működésére.
Hogyan segíthetjük az immunrendszerünket?
Az immunrendszer működése számára többféle készítménnyel is támaszt nyújthatunk. A vitaminok nélkülözhetetlensége széles körben ismert. Ne feledkezzünk meg arról, hogy ellássuk szervezetünket a szükséges vitaminokkal a megfelelő mennyiségben!
Az ásványi anyagok, a gyógynövények és még számos anyag képes erősíteni testünk működését, ami így hatékonyabban tud majd védekezni a betegségek, fertőzések ellen.
Vitathatatlan azonban az étkezés szerepe is az általános egészségi állapot fenntartásában. Minden, a szervezet számára szükséges tápanyag elsődlegesen az étkezés útján kell, hogy bejusson a szervezetbe. Ha nem fogyasztunk valamiből elegendő mennyiséget – például nem eszünk gyümölcsöt, mert nem szeretjük annyira –, akkor előbb-utóbb hiányállapot alakul ki.
Ilyenkor pedig meg kell tennünk mindent annak érdekében, hogy mielőbb pótoljuk a szervezet számára szükséges anyagokat.
Vitaminok
A vitaminok közül kiemelt figyelmet érdemelnek a következők:
- A-vitamin: segíti a fertőzések elleni védekezést, és felel a bőr, a haj és a körmök egészségéért is.
- C-vitamin: rendszeres pótlásával hozzájárulhatunk a betegségek rövidebb idő alatt történő lefolyásához vagy megelőzéséhez.
- D-vitamin: az immunerősítés nagyágyúja.
- E-vitamin: erős antioxidáns, így befolyásolja az immunrendszer működését.
Egyéb fontos mikrotápanyagok
Szintén nélkülözhetetlen az optimális üzemelésünkhöz a szelén és a cink. A szelén a fertőzések megelőzésében játszik kiemelt szerepet, hiszen jóformán az összes immunrendszeri komponens aktiválásához szükség van a jelenlétére.
A cink pedig a sejtek fejlődéséhez nélkülözhetetlen, elsődleges szerepet tölt be az immunsejtek növekedésében és kommunikációjában.
Gyógynövények
Gyógynövények támogatásával is fokozhatjuk az immunválaszt. A bodza, a fokhagyma vagy az echinacea olyan gyógynövények, amelyek hatékonyan képesek felvenni a harcot a különféle betegségekkel szemben, segítik a megelőzést, valamint támogatják az immunrendszer eredményességét.
Az egészséges életmód azonban elengedhetetlen, ami magában foglalja a helyes táplálkozást és pihenést egyaránt.
(Szponzorált tartalom)
