Kiderült, hogy a szex akár életet is menthet.
Azok a nők, akik hetente kevesebb mint egyszer élnek nemi életet, nagyobb eséllyel halhatnak meg idő előtt, mint azok, akik rendszeresen szexelnek – derült ki egy friss tanulmányból.
„A szexuális életünk fontos az általános szív- és érrendszeri egészségünk szempontjából. (...) Tanulmányunk eredményei alapján feltételezhető, hogy a szexuális tevékenység javíthatja az életkorral és a betegségek előrehaladtával járó funkcióvesztést”
– írták a szerzők a Journal of Psychosexual Health című tudományos szakfolyóiratban megjelent tanulmányukban.
A kutatás során a szakemberek 14 542 amerikai személy adatát elemezték, amelyeket egy 2005 és 2010 között végzett országos egészségügyi felmérés részeként rögzítettek. Közülük összesen 2267 fő adott részletes információkat nemi életéről, közülük pedig 94,4% mondta, hogy havonta legalább egyszer szexel, míg 38,4% heti egynél többször is.
A tanulmány szerzői megállapították, hogy a kevésbé aktív nemi életet élő* nők esetében (1,7-szer) nagyobb a halálozási kockázat, mint azoknál, akik gyakrabban szexelnek – a férfiaknál nem találtak hasonló összefüggést.
*Korábbi tanulmányok szerint egy átlagos amerikai felnőtt évente 54 alkalommal – vagyis körülbelül heti egyszer – él nemi életet, így a kutatók a heti egy alkalomnál többször szexelőket tekintették aktívnak, a ritkábban szexelőket pedig inaktívnak..
Mindemellett a kutatók meglepve tapasztalták, hogy – figyelembe véve az olyan tényezőket, mint az elhízás, az előrehaladott kor és az alacsonyabb társadalmi-gazdasági helyzet –
a depresszióban szenvedők körében háromszor nagyobb volt a halálozási arány a követési időszak alatt, ha kevésbe gyakran éltek szexuális életet.
Bár nem lehet egyértelmű ok-okozati összefüggést levonni, korábbi kutatások kimutatták, hogy az aktívabb nemi élet javítja az emberek motivációját és hangulatát, ami csökkenti a depresszió negatív hatásait és hozzájárul az általános jólléthez – egy másik, izraeli felnőttek körében végzett tanulmány is megerősítette, hogy a gyakoribb szex növeli a szívinfarktuson átesett emberek túlélési esélyeit.
Összességében a tanulmány szerzői nem állítják, hogy a heti rendszeres szex életet menthet, de az eredmények szerint egészségünk szemponjából nem árt, ha aktívabb a szexuális életünk.
(Forrás: IFL Science, fotó: Unspash / Vidar Nordli-Mathisen)
Ez is érdekelhet: