Nagyon nem lennénk most George Russell helyében.

Talán nem is gondolnád, de sok más sportághoz hasonlóan az F1-ben is elengedhetetlen a test edzése. Bár a pilóták csak ülnek az autóban, de versenyzés közben több G-s terhelést is el kell viselniük, ez pedig a lehető legjobb erőnlétet követeli meg.

Az autóversenyzők, főleg a király kategóriában, tehát az F1-ben szereplő pilóták esetében pedig kiemelten fontos a nyak izomzatának megerősítése. A Williams pilótája, George Russell pedig meg is mutatta, milyen nem normális edzéssel erősíti a nyakát:

És ha már Russell szóba került...

Támogatott és ajánlott tartalmaink

Mi kell ahhoz, hogy a kutyád ne csak boldog legyen, de a legjobb barátoddá is váljon?

Mennél egy kört egy Mustanggal? Így soha ne!

Guruló korlenyomat ez az öreg Peugeot lakóautó

További cikkeink a témában