Életmód TED-videó

Hogyan befolyásolja az alkohol és a koffein az alvást?

player.hu Player.hu
2020.09.13. 10:19
Ez a cikk már több mint 90 napja készült. A benne szereplő információk elavultak lehetnek.
#kávé #alkohol #videó #alvás #ted videó #koffein

A koffein felébreszt, az alkohol elálmosít, ugye? Nem ilyen egyszerű.

Matt Walker alvástudós azt szemlélteti, hogy ezek az italok hogyan befolyásolják az alvás mennyiségét és minőségét.

Ez is érdekelhet:

Mi ez a csengő hang a fülünkben?

Leonardo Da Vincitől Charles Darwinig mindenkit érinthet ez a kellemetlenség.

Vagány és érzéki dizájncuccok karácsonyra, amivel tuti meglepetést okozol
Formatervezett bútorok, konyhai eszközök és design tárgyak: ha valami igazán egyedit keresel karácsonyra, amivel meglepheted szeretteidet – itt az ideje belevágni a felfedezésbe! Mutatjuk, hol érdemes keresgélni, és mit válassz!
Vagány és érzéki dizájncuccok karácsonyra, amivel tuti meglepetést okozol
Formatervezett bútorok, konyhai eszközök és design tárgyak: ha valami igazán egyedit keresel karácsonyra, amivel meglepheted szeretteidet és feldobhatod az otthonukat – itt az ideje belevágni a felfedezésbe! Mutatjuk, hol érdemes keresgélni, és mit válass
Támogatott és ajánlott tartalmaink
Életmód

Gyönyörű harmincassal búcsúztatjuk a hetet
Életmód

Katja szereti az állatokat, magára is varratott néhányat
Életmód

Trükkök, ha beütne a kajakóma a karácsonyi zabálástól
További cikkeink a témában
További cikkek
Player Autószalon
Porsche Macan
  • Szín: Fekete
  • Belső: Bőrcsomag Fekete-Bordó
  • Váltó: PDK (Automatikus)
  • Km állás: 0 km
36 863 467 Ft
Porsche Cayenne Turbo E-Hybrid Coupé GT csomag
  • Szín: Sarkvidéki szürke
  • Belső: Bi-Color bőr belső tér Fekete/Bordó sima felületű bőr
  • Váltó: Automatikus
  • Km állás: 0 km
95 380 848 Ft
Porsche Panamera 4S
  • Szín: Black
  • Belső: Luxor Beige leather interior
  • Váltó: PDK (Automatikus)
  • Km állás: 139895 km
  • Évjárat: 07/2010
11 990 000 Ft
Porsche Panamera 4 E-Hybrid
  • Szín: Vulkán szürke metál
  • Belső: Fekete részleges bőrkárpitozás
  • Váltó: PDK (Automatikus)
  • Km állás: 58440 km
  • Évjárat: 06/2018
35 990 000 Ft
További ajánlatok
Vissza az elejére Teljes képernyő Bezárás