1968-ban az Amerikai Kardiológiai Egyesület bejelentése évtizedekre megváltoztatta az emberek étrendjét: azt ajánlották, hogy heti három tojásnál többet senki ne egyen. Azzal érveltek, hogy a tojássárgája koleszterinje megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
De mi az a koleszterin? Tényleg ártalmas? Hei Man Chan ennek a komplex molekulának a rejtelmeibe vezet.
Ha nem jelenik meg a magyar nyelvű felirat a videó elindítása után, a lejátszó jobb alsó sarkánál tudod beállítani.
Ez is érdekelhet:
Négy tévhit, amitől idén sem fogsz lefogyni
Elmondjuk, hogyan ne csináld.
5 dolog, amitől az agyad jobban működik – és egyik sem a kávé
Nem a kávé a legjobb megoldás, ha nem vagy jó passzban.
Kiszámolták, hány perccel rövidítheti meg az életed egyetlen dobozos üdítő
A cukros üdítőitalok fogyasztása jóval többe kerülhet, mint néhány fölösleges kalória.
