Egy hosszú nap után gyakran érezheti azt, hogy lába elnehezül, sőt fájdalmassá is válhat. Mi jelenthet megoldást erre a kellemetlen problémára? A kompressziós harisnya lehet az egyik válasz. De hogyan válassza ki a megfelelő típust? Nem mindegy ugyanis a nyomáserősség, a harisnya hossza és anyaga. Ön is tapasztalt már olyat, hogy a lábfájdalom gátolja a napi tevékenységeit? Nézzük meg, mit tanácsolnak a szakemberek a különböző élethelyzetekben!
Miért használja a kompressziós harisnyát?
A kompressziós harisnya a Rehaker.hu oldaláról nemcsak az orvosi kezelések kiegészítője, hanem a hétköznapokban is rendkívül hasznos lehet. Segíthet a vérkeringés serkentésében, csökkentheti a láb duzzadását és kedvezően hathat az ödémára.
Ön is érdeklődött már, hogyan javíthatná a vérkeringését sportolás közben vagy utazás alatt? A kompressziós harisnya működése azon alapul, hogy fokozatos nyomást fejt ki a lábra: a legintenzívebb a bokánál, majd egyre gyengül. Ez a nyomás segíti a vér visszaáramlását a szív felé. Ha valamikor egy hosszú repülőút után dagadt bokával tért haza, biztosan érti, mire gondolunk.
A kompressziós harisnyák, akárcsak a járást segítő eszközök, különösen jótékony hatásúak lehetnek ülő- és állómunkát végzők vagy sportolók számára. Azok, akik hosszú órákat töltenek az íróasztal vagy a pálya mellett, gyakran érezhetik a lábuk fáradását. Az állandó nyomás hatására a lábban kevesebb folyadék halmozódik fel, és elkerülhető az izomláz.
Hogyan válassza ki a megfelelő kompressziót?
A kompressziós harisnyák eltérő nyomáserősséggel kaphatók, így fontos, hogy az Ön helyzetének legmegfelelőbbet válassza. Az enyhe kompresszió (15-20 mmHg) általában elegendő a megelőzésre vagy a mindennapi fáradtság ellen. Az erősebb kompresszió (20-30 mmHg és felette) már orvosi javaslat alapján szükséges, például visszérproblémák esetén. Fontos gondoskodnia arról, hogy helyesen válasszon, mert a nem megfelelő nyomás akár káros is lehet.
A harisnya hossza szintén változhat, a bokáig érőtől egészen a combtőig érő változatig. Ha visszeres panaszai vannak, érdemes olyan harisnyát választani, ami ezt hatékonyan támogatja. A megfelelő hossz megtalálása a keringés javítása érdekében kulcsfontosságú, és a pontos méret meghatározása nélkülözhetetlen feladat.
Különleges felhasználási területek
Terhesség alatt vagy sportolás során különösen hasznos lehet a kompressziós harisnya. Próbálta már edzés után használni? Sokak visszajelzése szerint nemcsak az edzés alatt, hanem azt követően is enyhíti a lábfáradást és fájdalmat.
A Rehaker.hu kínálatában számos kompressziós harisnya közül választhat, amelyek elősegítik, hogy könnyebbek legyenek a mindennapjai. A cég különféle modelleket kínál annak érdekében, hogy Ön megtalálja az ideális típust. Tapasztalataikra építve segítenek kiválasztani a legmegfelelőbbet, így hosszú távon hozzájárulhat az egészsége megőrzéséhez.
(Szponzorált tartalom)
