A kókuszolaj a háztartás sok területén felhasználható, nemcsak a konyhában, hanem a fürdőszobában és még a hálóban is. Olvassunk tovább és megmutatjuk, mi mindenre jó!

 

Tudnivalók a kókuszolajról

 

A vitaminokkal (B1, B2, B3, B6, E) és ásványi anyagokkal (kálium, foszfor, magnézium, cink, vas, nátrium, kálcium) teli kókuszolaj remek alternatívát nyújt az egészséges életmód iránt érdeklődőknek a növényi olajok helyettesítésére. Létezik finomított és finomítatlan változata is, valamint hidegen sajtolással kinyert, extra szűz verzió, hasonlóan az olívaolajhoz.

 

Miben különbözik a kókuszzsírtól?

 

A két elnevezés ugyanazt a terméket takarja, csupán a halmazállapotuk más. Ugyanis 22-24 Celsius fok alatt szobahőmérsékleten ez az anyag megszilárdul és fehér, zsírhoz hasonló állagot vesz fel, de amikor elkezdjük melegíteni, olajossá válik és áttetsző lesz.

 

A kókuszolaj felhasználási módjai

 

• Sütés és főzés: a kókuszolaj tulajdonságainál fogva kisebb valószínűséggel ég meg, mint a napraforgó- vagy az olívaolaj, ezért népszerű a konyhákban előbbi egészséges alternatívájaként. Azonban érdemes tudni, hogy enyhe kókuszíze van, ami valakit zavarhat. Nemcsak süteményekbe és húsok, zöldségek sütéséhez illik azonban a kókuszzsír, hanem a kávénkba is rakhatunk egy keveset, mert felpörgeti az anyagcserét.
• Bőrápolásban: kiváló hidratáló, mely segít megvédeni a bőrt a kiszáradástól, ez különösen a téli időszakban előnyös tulajdonsága. Testápolókba, arckrémekbe, ajakbalzsamokba is előszeretettel adják a gyártók, mint hozzávalót. Antibakteriális és gombaellenes hatásának köszönhetően a bőrproblémák (akne, pattanások, gombás fertőzések) ellen is felveszi a harcot. Szájszárazság, herpesz ellen is bevethetjük.
• Hajápoláshoz: a kókuszolaj helyreállíthatja a töredezett, száraz hajat, csillogó frizurát varázsolva mindenkinek. Hajbalzsamként, hajvégápolóként és hajpakolásként egyaránt alkalmazhatjuk.
• A babaápolás egyik titkos fegyvere lehet, ugyanis remek megoldás a koszmósodás ellen.
• És bár furcsán hangzik, és elsőre nem jutna eszünkbe, de természetes síkosítóként is használhatjuk. Ilyen esetekben ne latex alapú óvszert használjunk, mert az elszakadhat.
• Egyéb egészségügyi előnyök: napjainkban is folynak a kutatások arról, hogy milyen előnyös hatásai vannak a kókuszolaj fogyasztásának. Az biztos, hogy gyulladáscsökkentő hatása révén a cukorbetegség, a szívbetegségek és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti.

 

Manapság egy liter kókuszolajat 1400-2700 forint körüli áron találunk a boltokban, de a frakcionált típus ára sokkal magasabbra is szökhet.

(Szponzorált tartalom)