Nem minden a szex, de a jól működő párkapcsolat alapja - az biztos! Az egészséges mindennapokhoz az intimitás megélése is hozzátartozik, de vannak olyan élethelyzetek, pillanatok, amikor ez nehezebben jön létre, hiszen stresszessé válhat, és ez bizony mindenre rányomja a bélyegét. Nézzük, hogy miként kerülhető el a stressz, illetve hogyan lesznek hosszú távon újra élménydúsak az ágyban töltött pillanatok!
Mi okoz gyakran bajt az együttlétek során?
A szex központi szerve - bármily meglepő - az agy, hiszen ez irányítja vágyainkat, ülteti el a forró gondolatokat, sarkall együttlétre. A tökéletes együttlét megéléséhez lazult állapotba kell kerülni, de sokan nem tudják elengedni a munkát és a mindennapi gondolatokat. Így megfosztják magukat az élvezettől. De gondot okozhatnak a merevedési problémák, a túl rövid előjáték, a párok eltérő libidója és szexuális igényei is. Míg merevedési zavarok esetén a kamagra és egyéb potencianövelő szerek nyújthatnak segítséget, addig lelki gondok esetén egy alapos beszélgetés jelentheti a megoldást.
5 tipp, hogy minden újra jól menjen az ágyban
1. Figyelj a másikra!
A felvezetés is igen fontos, hogy mindkét fél ellazuljon, és testben és lélekben is jelen tudjon lenni. Tehát szükség van időre, ezért ne spórold meg az előjátékot. Azonban egy esti borozgatás vagy néhány intim üzenet napközben máris fokozza a hangulatot! Emellett vedd észre a másik jelzéseit, figyelj az ő igényeire is az aktus alatt!
2. Már egy őszinte beszélgetés is oldhatja a stresszt!
Ha párkapcsolati gondok, elfojtott problémák vannak jelen, akkor az elhidegüléshez vezethet. Az így megejtett légyottok pedig bizony korántsem a tüzességükről lesznek emlékezetesek. A nyílt kommunikáció, a problémák átbeszélése és tisztázása a kulcsa annak is, hogy át tudjátok adni magatokat a lehengerlő testi érzéseknek.
3. Merevedési zavarok esetén sem szabad feladni!
Szerencsére ma már nem tabu téma a merevedési zavar. Ennek köszönhetően pedig több segítőszer is megjelent a piacon, és senkinek nem érdemes félni attól, hogy segítséget vegyen igénybe. Potencianövelő szer (pl. kamagra) használatával hamar orvosolható ez a probléma, és már nincs is mi miatt aggódni.
4. Pihenj eleget!
Az alváshiány negatív hatással van a libidóra és a koncentrálóképességre, emellett ingerültté teszi az embert, ami korántsem csábító. Napi 7-8 óra alvással azonban szervezeted feltöltődik, kipiheni a stresszt, ez pedig segít megélni az intim pillanatokat is.
5. Dobjátok fel!
A régóta együtt lévő pároknál okozhat problémát a szexuális élet ellaposodása, ami kételyeket vet fel a felekben és akár mindennapi feszültséget is okoz. Ne stresszelj ezen, inkább szerezz be néhány kedvetekre való segédeszközt, játékot, amikkel ismét fellobban a tűz!
6. Vesd be az újdonság erejét!
Mikor próbáltál ki új pózt? Itt az ideje, kísérletezni, hiszen lehet, hogy olyan dolgokat, trükköket fedezel fel, amiket érdemes lesz többször behozni a hálószobába és felpezsdíti az addig unalmas mindennapokat.
Kihez fordulj segítségért, ha régóta nem találsz megoldást?
A kamagra potencianövelő szer használata mellett a szexuálpszichológusnál eltöltött terápia sem tabu már. Ha nem oldódik a feszültség és a szexualitás megélése körüli stresszesség, akkor egy szakember segíthet megkeresni annak lelki okát.
Ha szervi problémákat észlelsz, akkor minél hamarabb fordulj szakorvoshoz, hogy időben a végére járj a dolognak. Ne feledkezz meg az aktuális szűrésekről sem, amik szintén megnyugtatják az embert, hiszen tudja, hogy minden rendben van odalent.
A stresszmentes szexuális együttléthez több dolognak is teljesülnie kell, hogy az intim pillanatokat teljesen ellazulva, felhőtlenül tudja mindkét fél megélni. A fenti tippekkel remekül oldhatod a feszültséget és elősegítheted az egészséges, élvezetes szexuális életed!
(Szponzorált tartalom)
