A Player.hu Horizont podcastjében az életmód fontos kérdéseit elemezzük okos emberekkel. Rétsági Oszkár ezúttal kollégájával, Ujlaky Istvánnal beszélget, azonban nem mint újságíróval, hanem mint a kalóriaszámlálás és az egészséges táplálkozás feketeöves nagymesterével.
Ujlaky István kolléga néhány év kitérő után nemrég tért vissza hozzánk a Playerhez. És nem lehetett nem észrevenni rajta a változásokat: a korábban is igencsak slank Pisti leadott még néhány kilót, fittnek és üdének tűnt. Persze azonnal rákérdeztem, mi történt, és miután vágatlanul félórát mesélt az életmódváltásáról, eldöntöttem, hogy behívom a Horizontba.
Szóval Ujlaky kolléga nem mint újságíró érkezett a podcastbe, hanem mint a kalóriaszámlálás és az egészséges táplálkozás feketeöves nagymestere.
Akik beszélgettek
» Vendég: Ujlaky István, a Player újságírója, aki autodidakta módon profi kalória-fejszámoló lett, és az életmódváltás felkent profétája.
» Rétsági Oszkár, a Player Sport és Életmód rovatának vezetője.
Hogy ne maradj le a többi érdekes beszélgetésről, kövesd be a Player.hu Podcastet a Spotify-on, a legfrissebb cikkekért pedig lájkold a Playert a Facebookon!
Az előző részek:
Miután 50 kilót leadott, elmeséli, mi a fogyás és a hosszú élet titka
Ezúttal a korábban 50 kilót leadó, és a súlyát meg is tartó Marczisovszky Dániellel beszélgettünk az okos fogyásról, és arról, hogy van mód lassítani az öregedést.
Sokan állnak közel a cukorbetegséghez, de kevesen tudnak róla – Horizont Podcast
Somogyi Sára dietetikus hallgatóval készítettünk interjút napjaink egyik leggyakoribb és legveszélyesebb állapotáról, az inzulinrezisztenciáról, amely a cukorbetegség előszobája.
Más megvilágításba helyezzük az orosz sportolók szankcionálását – Horizont Podcast
A Player.hu Horizont podcastjében okos emberekkel beszélgetünk fontos témákról. Ezúttal a háború sportpszichológiai megközelítésétől.
