edzés

edzés
(5. oldal)

Három klasszikus gyakorlat, ami szembeötlően formálja a tested

2022. szeptember 17.
afd

Ellenségednek nem kívánod az F1-pilóták nyakedzését, hogy elviseljék a több G-s terhelést

2022. szeptember 5.
afd

A tudomány szerint ez a három gyakorlat a legjobb, hogy igazán kockás hasad legyen

2022. szeptember 3.
afd

A legváratlanabb helyen és formában adott tanácsot Gary Neville

2022. augusztus 15.
Ujlaky István

Nemcsak a karod, de a mellizmod is nagyobb lesz ettől a hét gyakorlattól

2022. július 30.
afd

Kockás has tízperces edzéssel

2022. július 23.
afd

Ezt a tízperces zsírégető edzést bárhol megcsinálhatod

2022. július 16.
afd

Conte kőkemény edzését alig bírták a játékosai

2022. július 12.
Kolumbán Antal

Tippek izzadás ellen

2022. július 4.
afd

Az egész tested megdolgoztathatod egy egyszerű gyakorlattal

2022. június 18.
afd

Öt gyakorlat, ha már nemcsak kerülgeted, de használod is a street workout pályát

2022. június 11.
afd
Előző cikkek
További cikkek